2025년 최신 다이어트 및 운동 팁 안녕하세요! 오늘은 2025년 최신 다이어트 및 운동 팁을 소개하려고 합니다. 건강한 라이프스타일을 위한 트렌드와 팁을 확인해 보세요. 😊1. 다이어트 트렌드 20251) 개인 맞춤형 영양 관리2025년에는 유전자 검사와 건강 데이터를 활용한 맞춤형 다이어트가 인기입니다. 자신의 체질에 맞는 식단을 계획하여 체중 감량과 건강을 동시에 잡아보세요.2) 플렉시테리언(Flexitarian) 식단  완전한 채식주의는 부담스럽지만, 플렉시테리언 식단은 주 3~4일 정도는 채식을 실천하는 방식입니다. 건강과 환경을 생각하면서도 유연한 다이어트를 원한다면 도전해 보세요. 3) 시간 제한 식사(TRE)하루 8시간 이내로 식사를 마치는 TRE(Time-Restricted Eatin..

도널드 트럼프 미국 대통령이 2025년 1월 발표한 "스타게이트(Stargate)" 프로젝트는 미국의 인공지능(AI) 및 데이터 인프라 역량을 강화하기 위한 대규모 국가 주도 계획으로, 글로벌 기술 패권 경쟁에서 미국의 주도권을 확립하는 데 목적이 있다. 이 프로젝트는 총 5,000억 달러(약 720조 원)의 투자 규모를 자랑하며, AI를 중심으로 한 데이터 생태계를 구축하고 미국 전역에 첨단 AI 데이터 센터를 설립하는 것을 주요 목표로 한다.1. 스타게이트 프로젝트의 배경기술 패권 경쟁: 중국, 유럽 연합 등 글로벌 기술 강국들이 AI 및 데이터 기술 분야에서 빠르게 성장하면서, 미국은 기술 리더십을 유지하기 위해 대규모 국가 차원의 AI 프로젝트를 추진해야 한다는 압박을 받았다. AI의 중요성 부각..

01월 20일주차 단기 스윙종목부터 점검을 해도록 하자. 먼저, 대영포장부터 알아보자. 대영포장은 김문수 장관의 정치테마주다. 이재명과 여당의 대선에서 접전을 벌이고 있는 사람이라고 하며, 계속해서 부각되고 있다보니 주가가 크게 상승하였다. 27일 여론조사 업체 '입소스'(IPSOS)가 SBS 의뢰로 지난 23~25일 전국 성인 남녀 1004명을 대상으로 차기 대선주자 적합도를 물은 결과 ▲이재명 대표 35% ▲김문수 장관 15% ▲홍준표 대구시장 8% ▲한동훈 전 국민의힘 대표 7% 순으로 조사됐다. 이어 ▲오세훈 서울시장 6% ▲안철수 국민의힘 의원 3% ▲우원식 국회의장·원희룡 전 국토교통부 장관·유승민 전 의원·이준석 개혁신당 의원 2% ▲김경수 전 경남도지사·김동연 경기도지사·김부겸 전 국무총리..

트럼프 2기  정책관련해서 생각을 정리해보겠다. 먼저 "화성으로 미국인 우주비행사 보낼 것" ...머스크 '만세'환호https://www.newspim.com/news/view/20250121000040 트럼프 "화성에 우주인 보낼 것"...머스크 '만세' 환호[뉴욕=뉴스핌]김근철 특파원=도널드 트럼프 미국 대통령이 20일(현지 시각) 취임식 연설에서 화성 탐사를 위해 우주인을 보내겠다고 선언했다.트럼프 대통령은 이날 워싱턴 D.C. 연방 의회에서 개newspim.com역시나 이번 취임식에서 머스크를 위한 한 가지 정책을 지지했다. 그것은 우주항공이었다. 그러면서 머스크가 만세를 했다. '화성 탐사'는 지난 대선에서 트럼프 대통령 당선의 일등공신 역학을 하면서 최측근으로 부상한 일론 머스크 테슬라 최고경..